Over de gymnastiekclub DOS
De “Gymvereniging Door Oefening Sterk” (DOS) is opgericht in september 1939 en dus één van de oudste verenigingen van Vogelenzang.
In 2009 is het bestuur van DOS met de jubileumcommissie in het Gemeentehuis van Bloemendaal gehuldigd als “sportvrijwilliger van het jaar” wegens alle inspanningen voor het zeer geslaagde 70-jarig jubileum voor zowel leden als oud-leden.
WAAR ?
DOS geeft les in de gymnastiekzaal van de basisscholen aan de Henk Lensenlaan te Vogelenzang.
WANNEER ?
Op woensdagavond worden door Louise Verschoor 2 lessen gegeven in BodyFit. Na de warming-up worden in vlot tempo alle spiergroepen getraind en daarna ontspannen. De 1e groep traint van 19 tot 20 uur en de 2e groep van 20 tot 21 uur.
Donderdagmiddag wordt door Marie-Thérèse der Kinderen les gegeven in FiftyFit van 15.45 tot 16.45 uur. Spierversterkende en spierlosmakende training gericht op verbeteren/in stand houden van conditie, beweeglijkheid, lenigheid en coördinatie.
Het actieve ledenbestand bestaat uit ca. 55 dames in de leeftijd vanaf 25 jaar.
CONTRIBUTIE ?
Voor het seizoen 2011/2012 bedraagt de contributie € 100 voor ca. 40 lessen zowel op woensdag als op donderdag ook in de schoolvakanties behalve in de kerstvakantie. Lid worden kan op elk moment.
Meld u aan of maak een proefles mee. Graag tot spoedig in de gymzaal.
Bestuur:
Voorzitter : Hans Parson, tel. 023 5847645, j.m.parson@hetnet.nl
Secretaris : Truida van Schaik, tel. 023 5845198, truidavanschaik@hotmail.com
Penningmeester: Jacqueline van Berkel, tel. 0252 516975, lsmvberkel@filternet.nl
